Vippasána

Maya Nováková

Maya Nováková je meditačná učiteľka zo Slovenska, ktorá praktizuje Satipatthánu Vipassánu od roku 2007. Medzi jej učiteľov patria Jindra Vaňková, Dassana. Taktiež ju inšpirovali učitelia Pemasiri Thera, bhante Vinithe, bhante Sujiva, Sayadaw U Tejaniya. Od roku 2012 vedie meditačné skupiny v Bratislave a 5 dňové meditačné ústrania na Slovensku.

V Bratislave založila Plejs- tiché miesto uprostred mesta, kde možete začať s praxou pred meditaným ústraním (dostať meditačnú inštrukciu, spýtať sa ako to na ústraniach chodí), alebo nadviazať na prax po ústraní a zachovať tak kontinuitu praxe (pravidelné skupinové meditácie, poldenné meditácie, prednášky meditačných učiteľov). Absolvovala výcviky v koučingu (geštalt koučing) a psychoterapii (satiterapia). Aktuálne je vo výcviku mindfulness programu (MBSR). V Plejs realizuje mindfulness programy, tvorí mindfulness programy (mindfulness rozhovory) aj v prepojení na yin yogu (yin yoga vipassana)

Maya sa aktivizuje v občianskych združeniach spojené s témou meditácie a mindfulness. Pomáha organizovať prednášky s meditačnými učiteľmi na Slovensku v spolupráci s centrom Javorie. Je iniciátorkou založenia prvého združenia zameraného na podporu mindfulness na Slovensku.

Viac info na www.plejs.sk

Kurzy

Najbližšie kurzy s učiteľom

Kurzy so skúsenými učiteľmi prinášajú nepostrádateľné vedenie, ktoré je dôležité pre správnu meditačnú prax. Vďaka dlhoročným skúsenostiam vie dobrý učiteľ pomôcť pri prekonávaní prekážok v meditácii a podporiť vaše úsilie.

Úvod do meditácie (Vipassana) - jeseň

Úvod do meditácie (Vipassana) - jeseň

24.10.2024 - 27.10.2024    
All Day
44,00 €
Tento kurz je určený pre úplných začiatočníkov aj pre mierne pokročilých samoukov, ktorí by radi prehĺbili svoje skúsenosti s meditovaním. Alebo aj pre pokročilých meditujúcich, ktorí chcú využiť centrum Javorie na praktikovanie. Program je odľahčený, prispôsobený začiatočníkom. Nebudeme meditovať non-stop ako býva zvykom na poctivom vipassanovom zásede. Avšak ochutnáme aké to je, mať dostatok času, ticha a kľudu na ponorenie sa do svojho vnútra.
Meditačný kurz s Katarínou a Václavom (Vipassana)

Meditačný kurz s Katarínou a Václavom (Vipassana)

04.11.2024 - 17.11.2024    
All Day
50,00 €
Zmyslom kurzu je nasmerovanie pozornosti do vnútra. Predchádzajúca skúsenosť s meditáciou nie je nutná. Kurz prebieha v tichu a off-line.
Metta meditácia s Hannesom Huberom a Biancou

Metta meditácia s Hannesom Huberom a Biancou

28.11.2024 - 01.12.2024    
All Day
50,00 €
"Nenávisť neprestáva nenávisťou, ale iba láskou; to je večný zákon." (Dhammapáda 1.5.) Metta opisuje vlastnosť srdca, ktorá sa vyznačuje neegocentrickou láskou, dobrotivosťou a priateľskosťou - nezávisle od vonkajších podmienok. Prijímajúci a otvárajúci duch Metta je veľmi priaznivý pre vipassanovú prax vhľadu, zároveň je to samostatná prax na kultiváciu srdca.
Po
Ut
St
Št
Pi
So
Ne
p
u
s
š
p
s
n
1
2
3
4
5
6
7
9
10
11
12
13
14
16
17
18
19
20
21
23
24
25
26
27
28
30
31
1
2
3
4
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
08.07.2024 - 04.08.2024    
All Day
Bhante je mnich českého pôvodu žijúci na Srí Lanke. Čo presne je meditácia v Buddhistickom význame? Aké techniky sa používajú pri meditácii vipassana? Príďte sa naučiť túto starobylú metódu, ktorá pomáha ľudom už 2500 rokov a fascinuje vedecký svet posledné desaťročia.
08.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
09.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
10.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
11.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
12.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
13.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
14.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
15.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
16.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
17.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
18.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
19.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
20.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
21.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
22.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
23.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
24.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
25.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
26.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
27.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
28.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
29.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
30.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
31.07.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
01.08.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
02.08.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
03.08.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
04.08.2024
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o
8 júl 24
Horný Tisovník
Pozrieť všetky kurzyAko prebieha kurz?