Vippasána

Hannes Huber

Hannes Huber je skúsený meditačný učiteľ z Rakúska, ktorý praktizuje Vipassanu od roku 1985. Medzi jeho učiteľov patrí Godwin Samararatne zo Srí Lanky a Sayadaw U Pandita z Barmy, ktorý mu dal oprávnenie učiť. Absolvoval tiež intenzívny metta zásed pod vedením Sayadaw U Indaka z Barmy. Hannes má výcvik v Psychosyntéze u Sascha Dönges zo Švajčiarska. Učí vipassanové kurzy po celom svete a zároveň sa podieľa aj na výcviku budúcich MBSR učiteľov.

Jeho zásedy by sa dali charakterizovať ako klasická Mahasi vipassana. K rozvinutiu všímavosti dochádza pomocou meditácií v sede, meditácií v chôdzi ako aj cez denné aktivity. Na zásede sa dodržuje 8 predsavzatí a ušľachtilé mlčanie (výnimka je len počas večerných dhamma prednášok a počas skupinových a osobných rozhovorov). Jednoduchý program dňa, počas ktorého sa od rána do večera strieda meditácia v sede s meditáciou v chôdzi, významne prispieva k rozvoju meditačných skúseností. Raz denne meditujúci dostávajú meditačné inštrukcie. Jeho štýl učenia je síce postavený na tradícií Mahasi Sayadaw, avšak je prezentovaný spôsobom, ktorý je prístupný aj západnému spôsobu myslenia.

Dôležitou súčasťou kurzu je vedená metta meditácia (milujúca láskavosť), ktorá  prispieva k otvoreniu srdca a láskavejšiemu prístupu k sebe aj k ostaným. Dôležité sú aj osobné rozhovory s učiteľom, pri ktorých vzniká priestor na individuálne inštrukcie postavené na osobných zážitkoch každého účastníka.

Kurzy

Najbližšie kurzy s učiteľom

Kurzy so skúsenými učiteľmi prinášajú nepostrádateľné vedenie, ktoré je dôležité pre správnu meditačnú prax. Vďaka dlhoročným skúsenostiam vie dobrý učiteľ pomôcť pri prekonávaní prekážok v meditácii a podporiť vaše úsilie.

Meditačný kurz s Mayou Novákovou (Vipassana)

Meditačný kurz s Mayou Novákovou (Vipassana)

29.04.2024 - 05.05.2024    
All Day
7 dní v tichu a offline iba s mysľou určené najme ale nie len pre začiatočníkov. Počas meditačného ústrania dostanete základné meditačné inštrukcie, ktoré vám pomožu nastaviť jemné úsilie a priateľské postoje k telu a mysli. Počas prednášok dostanete inšpirácie ako pristupovať k sebe, k prekážkam v meditácii, ako rozvinúť súcit k sebe a ďalšie témy potrebné pre začiatky s meditáciou. Tieto témy bývajú inšpiráciou aj pre dlhodobo meditujúcich, ktorí objavujú nové postoje.
Meditačný kurz s Bhantem Gavesi

Meditačný kurz s Bhantem Gavesi

07.06.2024 - 16.06.2024    
All Day
60,00 €
Praje si, aby na jeho kurzy prichádzali meditujúci s úprimným srdcom a vrúcnou túžbou kultivovať myseľ.
Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o

Meditačný kurz s Bhantem S-i-d-d-h-o

08.07.2024 - 04.08.2024    
All Day
60,00 €
Bhante je mnich českého pôvodu žijúci na Srí Lanke. Čo presne je meditácia v Buddhistickom význame? Aké techniky sa používajú pri meditácii vipassana? Príďte sa naučiť túto starobylú metódu, ktorá pomáha ľudom už 2500 rokov a fascinuje vedecký svet posledné desaťročia.
Po
Ut
St
Št
Pi
So
Ne
p
u
s
š
p
s
n
1
2
3
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
30
1
2
3
4
5
Úvod do meditácie (Vipassana) - apríl
04.04.2024 - 07.04.2024    
All Day
Tento kurz je určený pre úplných začiatočníkov aj pre mierne pokročilých samoukov, ktorí by radi prehĺbili svoje skúsenosti s meditovaním. Alebo aj pre pokročilých meditujúcich, ktorí chcú využiť centrum Javorie na praktikovanie. Program je odľahčený, prispôsobený začiatočníkom. Nebudeme meditovať non-stop ako býva zvykom na poctivom vipassanovom zásede. Avšak ochutnáme aké to je, mať dostatok času, ticha a kľudu na ponorenie sa do svojho vnútra. Príchod účastnikov 4.4.: 17:00 Večera: 18:00 Začiatok programu: 19:00 Končíme v nedelu 7.4. obedom
Meditačný kurz s Mayou Novákovou (Vipassana)
29.04.2024 - 05.05.2024    
All Day
7 dní v tichu a offline iba s mysľou určené najme ale nie len pre začiatočníkov. Počas meditačného ústrania dostanete základné meditačné inštrukcie, ktoré vám pomožu nastaviť jemné úsilie a priateľské postoje k telu a mysli. Počas prednášok dostanete inšpirácie ako pristupovať k sebe, k prekážkam v meditácii, ako rozvinúť súcit k sebe a ďalšie témy potrebné pre začiatky s meditáciou. Tieto témy bývajú inšpiráciou aj pre dlhodobo meditujúcich, ktorí objavujú nové postoje.
04.04.2024
Úvod do meditácie (Vipassana) - apríl
4 apr 24
Horný Tisovník
05.04.2024
Úvod do meditácie (Vipassana) - apríl
4 apr 24
Horný Tisovník
06.04.2024
Úvod do meditácie (Vipassana) - apríl
4 apr 24
Horný Tisovník
07.04.2024
Úvod do meditácie (Vipassana) - apríl
4 apr 24
Horný Tisovník
Pozrieť všetky kurzyAko prebieha kurz?