Vippasána

Hannes Huber

Hannes Huber je skúsený meditačný učiteľ z Rakúska, ktorý praktizuje Vipassanu od roku 1985. Medzi jeho učiteľov patrí Godwin Samararatne zo Srí Lanky a Sayadaw U Pandita z Barmy, ktorý mu dal oprávnenie učiť. Absolvoval tiež intenzívny metta zásed pod vedením Sayadaw U Indaka z Barmy. Hannes má výcvik v Psychosyntéze u Sascha Dönges zo Švajčiarska. Učí vipassanové kurzy po celom svete a zároveň sa podieľa aj na výcviku budúcich MBSR učiteľov.

Jeho zásedy by sa dali charakterizovať ako klasická Mahasi vipassana. K rozvinutiu všímavosti dochádza pomocou meditácií v sede, meditácií v chôdzi ako aj cez denné aktivity. Na zásede sa dodržuje 8 predsavzatí a ušľachtilé mlčanie (výnimka je len počas večerných dhamma prednášok a počas skupinových a osobných rozhovorov). Jednoduchý program dňa, počas ktorého sa od rána do večera strieda meditácia v sede s meditáciou v chôdzi, významne prispieva k rozvoju meditačných skúseností. Raz denne meditujúci dostávajú meditačné inštrukcie. Jeho štýl učenia je síce postavený na tradícií Mahasi Sayadaw, avšak je prezentovaný spôsobom, ktorý je prístupný aj západnému spôsobu myslenia.

Dôležitou súčasťou kurzu je vedená metta meditácia (milujúca láskavosť), ktorá  prispieva k otvoreniu srdca a láskavejšiemu prístupu k sebe aj k ostaným. Dôležité sú aj osobné rozhovory s učiteľom, pri ktorých vzniká priestor na individuálne inštrukcie postavené na osobných zážitkoch každého účastníka.

Kurzy

Najbližšie kurzy s učiteľom

Kurzy so skúsenými učiteľmi prinášajú nepostrádateľné vedenie, ktoré je dôležité pre správnu meditačnú prax. Vďaka dlhoročným skúsenostiam vie dobrý učiteľ pomôcť pri prekonávaní prekážok v meditácii a podporiť vaše úsilie.

45 dňový kurz s Beth Upton

45 dňový kurz s Beth Upton

10.01.2024 - 25.02.2024    
All Day
Pozývame vás na 45 dňový kurz určený pre pokročilých meditujúcich, ktorí s Beth absolvovali aspoň 1 retreat.
Úvod do meditácie (Vipassana) - apríl

Úvod do meditácie (Vipassana) - apríl

04.04.2024 - 07.04.2024    
All Day
40,00 €
Tento kurz je určený pre úplných začiatočníkov aj pre mierne pokročilých samoukov, ktorí by radi prehĺbili svoje skúsenosti s meditovaním. Alebo aj pre pokročilých meditujúcich, ktorí chcú využiť centrum Javorie na praktikovanie. Program je odľahčený, prispôsobený začiatočníkom. Nebudeme meditovať non-stop ako býva zvykom na poctivom vipassanovom zásede. Avšak ochutnáme aké to je, mať dostatok času, ticha a kľudu na ponorenie sa do svojho vnútra.
Meditačný kurz s Mayou Novákovou (Vipassana)

Meditačný kurz s Mayou Novákovou (Vipassana)

29.04.2024 - 05.05.2024    
All Day
7 dní v tichu a offline iba s mysľou určené najme ale nie len pre začiatočníkov. Počas meditačného ústrania dostanete základné meditačné inštrukcie, ktoré vám pomožu nastaviť jemné úsilie a priateľské postoje k telu a mysli. Počas prednášok dostanete inšpirácie ako pristupovať k sebe, k prekážkam v meditácii, ako rozvinúť súcit k sebe a ďalšie témy potrebné pre začiatky s meditáciou. Tieto témy bývajú inšpiráciou aj pre dlhodobo meditujúcich, ktorí objavujú nové postoje.
Po
Ut
St
Št
Pi
So
Ne
p
u
s
š
p
s
n
30
31
1
2
3
4
6
7
8
9
10
11
13
14
15
16
17
18
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
1
2
3
45 dňový kurz s Beth Upton
10.01.2024 - 25.02.2024    
All Day
Pozývame vás na 45 dňový kurz určený pre pokročilých meditujúcich, ktorí s Beth absolvovali aspoň 1 retreat.
29.01.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
30.01.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
31.01.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
01.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
02.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
03.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
04.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
05.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
06.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
07.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
08.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
09.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
10.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
11.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
12.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
13.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
14.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
15.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
16.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
17.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
18.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
19.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
20.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
21.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
22.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
23.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
24.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
25.02.2024
45 dňový kurz s Beth Upton
10 jan 24
Horný Tisovník
Pozrieť všetky kurzyAko prebieha kurz?