Vippasána

Hannes Huber

Hannes Huber je skúsený meditačný učiteľ z Rakúska, ktorý praktizuje Vipassanu od roku 1985. Medzi jeho učiteľov patrí Godwin Samararatne zo Srí Lanky a Sayadaw U Pandita z Barmy, ktorý mu dal oprávnenie učiť. Absolvoval tiež intenzívny metta zásed pod vedením Sayadaw U Indaka z Barmy. Hannes má výcvik v Psychosyntéze u Sascha Dönges zo Švajčiarska. Učí vipassanové kurzy po celom svete a zároveň sa podieľa aj na výcviku budúcich MBSR učiteľov.

Jeho zásedy by sa dali charakterizovať ako klasická Mahasi vipassana. K rozvinutiu všímavosti dochádza pomocou meditácií v sede, meditácií v chôdzi ako aj cez denné aktivity. Na zásede sa dodržuje 8 predsavzatí a ušľachtilé mlčanie (výnimka je len počas večerných dhamma prednášok a počas skupinových a osobných rozhovorov). Jednoduchý program dňa, počas ktorého sa od rána do večera strieda meditácia v sede s meditáciou v chôdzi, významne prispieva k rozvoju meditačných skúseností. Raz denne meditujúci dostávajú meditačné inštrukcie. Jeho štýl učenia je síce postavený na tradícií Mahasi Sayadaw, avšak je prezentovaný spôsobom, ktorý je prístupný aj západnému spôsobu myslenia.

Dôležitou súčasťou kurzu je vedená metta meditácia (milujúca láskavosť), ktorá  prispieva k otvoreniu srdca a láskavejšiemu prístupu k sebe aj k ostaným. Dôležité sú aj osobné rozhovory s učiteľom, pri ktorých vzniká priestor na individuálne inštrukcie postavené na osobných zážitkoch každého účastníka.

Kurzy

Najbližšie kurzy s učiteľom

Kurzy so skúsenými učiteľmi prinášajú nepostrádateľné vedenie, ktoré je dôležité pre správnu meditačnú prax. Vďaka dlhoročným skúsenostiam vie dobrý učiteľ pomôcť pri prekonávaní prekážok v meditácii a podporiť vaše úsilie.

Úvod do meditácie (Vipassana) - jeseň

Úvod do meditácie (Vipassana) - jeseň

26.10.2023 - 29.10.2023    
All Day
40,00 €
Čo presne je meditácia v Buddhistickom význame? Aké techniky sa používajú pri meditácii vipassana? Príďte sa naučiť túto starobylú metódu, ktorá pomáha ľudom už 2500 rokov a fascinuje vedecký svet posledné desaťročia.
Meditačný kurz s Katarínou a Václavom (Vipassna)

Meditačný kurz s Katarínou a Václavom (Vipassna)

13.11.2023 - 26.11.2023    
All Day
50,00 €
Zmyslom kurzu je nasmerovanie pozornosti do vnútra. Predchádzajúca skúsenosť s meditáciou nie je nutná. Kurz prebieha v tichu a off-line.
Meditačný kurz s Mayou Novákovou (Vipassana) - Silvester

Meditačný kurz s Mayou Novákovou (Vipassana) - Silvester

27.12.2023 - 02.01.2024    
00:00
7 dní v tichu a offline iba s mysľou určené najme ale nie len pre začiatočníkov. Počas meditačného ústrania dostanete základné meditačné inštrukcie, ktoré vám pomožu nastaviť jemné úsilie a priateľské postoje k telu a mysli. Počas prednášok dostanete inšpirácie ako pristupovať k sebe, k prekážkam v meditácii, ako rozvinúť súcit k sebe a ďalšie témy potrebné pre začiatky s meditáciou. Tieto témy bývajú inšpiráciou aj pre dlhodobo meditujúcich, ktorí objavujú nové postoje.
Po
Ut
St
Št
Pi
So
Ne
p
u
s
š
p
s
n
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12
13
14
15
16
17
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
Meditačný kurz s Romanom Mieslerom - konať sa bude v Zaježovej
11.09.2023 - 17.09.2023    
All Day
Prihlasovanie na: info@centrumlong.sk alebo+421908489933. Miesto konania: Centrum Long Zaježová
Meditačný kurz s Mayou Novákovou (Vipassana)
18.09.2023 - 24.09.2023    
All Day
7 dní v tichu a offline iba s mysľou určené najme ale nie len pre začiatočníkov. počas meditačného ústrania dostanete základné meditačné inštrukcie, ktoré vám pomožu nastaviť jemné úsilie a priateľské postoje k telu a mysli. počas prednášok dostanete inšpirácie ako pristupovať k sebe, k prekážkam v meditácii, ako rozvinúť súcit k sebe a ďalšie témy potrebné pre začiatky s meditáciou. tieto témy bývajú inšpiráciou aj pre dlhodobo meditujúcich, ktorí objavujú nové postoje.
18.09.2023
19.09.2023
20.09.2023
21.09.2023
22.09.2023
23.09.2023
24.09.2023
Pozrieť všetky kurzyAko prebieha kurz?