Terapeut a lektor. Založil a vedie Psychoterapeutické centrum Lávka v Prahe. Teórii a praxi Buddhovho učenia sa venuje od roku 2000. Absolvoval psychoterapeutický výcvik v satiterapii, humanistickej psychoterapii využívajúcej liečivé účinky uváženia (angl. mindfulness), výcvik v individuálnej systemike (práce s vnútornými časťami psychiky) a výcvik v somatickom koučingu (biosyntéza). V rokoch 2005-2006 žil ako buddhistický mních na Srí Lanke. Vystudoval filozofiu a antropológiu na Karlovej univerzite, kde o buddhizme tiež prednášal. V rokoch 2002-2008 pôsobil ako podpredseda a predseda Medzinárodného buddhistického nadácieho fondu. Je autorom projektu a knihy Jednota v rozmanitosti, ktorých zmyslom je prepojenie a zblíženie rôznych buddhistických tradícií a škôl v ČR. Preložil do češtiny Nyánatilókův výkladový Buddhistický slovník.
V súčasnosti sa venuje psychoterapii, vedie mindfulness programy a výcviky a ďalšie seba-skúsenostné kurzy (Focusing, Smrť – sprievodca a spojenec, Hľadanie vízie & Cesta hrdinu atď.) Jeho prístup inšpirujú tiež focusing, moderné mindfulness prístupy (MBSR, MBCT), procesne orientovaná psychológia, bioenergetika a v neposlednom rade každodenný život so všetkým, čo prináša. Jeho najmilšími duchovnými učiteľmi sú Mooji, Eckhart Tolle a osobne ct. Pemasiri Théra. Viac info zde.
Vippasána
Jan Honzík, PhD
Kurzy
Najbližšie kurzy s učiteľom
Kurzy so skúsenými učiteľmi prinášajú nepostrádateľné vedenie, ktoré je dôležité pre správnu meditačnú prax. Vďaka dlhoročným skúsenostiam vie dobrý učiteľ pomôcť pri prekonávaní prekážok v meditácii a podporiť vaše úsilie.
Úvod do meditácie (Vipassana) - jeseň
Čo presne je meditácia v Buddhistickom význame? Aké techniky sa používajú pri meditácii vipassana? Príďte sa naučiť túto starobylú metódu, ktorá pomáha ľudom už 2500 rokov a fascinuje vedecký svet posledné desaťročia.
Meditačný kurz s Katarínou a Václavom (Vipassna)
Zmyslom kurzu je nasmerovanie pozornosti do vnútra. Predchádzajúca skúsenosť s meditáciou nie je nutná. Kurz prebieha v tichu a off-line.
Meditačný kurz s Mayou Novákovou (Vipassana) - Silvester
7 dní v tichu a offline iba s mysľou určené najme ale nie len pre začiatočníkov. Počas meditačného ústrania dostanete základné meditačné inštrukcie, ktoré vám pomožu nastaviť jemné úsilie a priateľské postoje k telu a mysli. Počas prednášok dostanete inšpirácie ako pristupovať k sebe, k prekážkam v meditácii, ako rozvinúť súcit k sebe a ďalšie témy potrebné pre začiatky s meditáciou. Tieto témy bývajú inšpiráciou aj pre dlhodobo meditujúcich, ktorí objavujú nové postoje.
Po
Ut
St
Št
Pi
So
Ne
p
u
s
š
p
s
n
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
25
26
27
28
29
30
1
7 dní v tichu a offline iba s mysľou určené najme ale nie len pre začiatočníkov. počas meditačného ústrania dostanete základné meditačné inštrukcie, ktoré vám pomožu nastaviť jemné úsilie a priateľské postoje k telu a mysli. počas prednášok dostanete inšpirácie ako pristupovať k sebe, k prekážkam v meditácii, ako rozvinúť súcit k sebe a ďalšie témy potrebné pre začiatky s meditáciou. tieto témy bývajú inšpiráciou aj pre dlhodobo meditujúcich, ktorí objavujú nové postoje.
